2020-09-29から1日間の記事一覧

腰が落ちた走り方になってしまう。その悩みはこれをみれば改善します!!

こんにちは! かずです!! 今回は 腰が落ちた走り方の 改善方法を 教えちゃいます! この方法を知ることで ・腰の位置が高くなる ・反発を もらいやすくなる ・走りが軽くなる! そんなメリットがあります。 しかし この方法を知らないと ・全然スピードが…